Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни, Бретт Блюменталь

Автор: Бретт Блюменталь

Разделы: Самоменеджмент. Сделай себя сам, Домоводство. Обиходно-бытовые рекомендации, Аэробика. Фитнес. Шейпинг, Секреты красоты, Другие методы коррекции фигуры, Уход за кожей лица и тела, Здоровое и раздельное питание

Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2

Страниц: 450

Год издания: 2017

Язык: Русский

Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, "сходят с дистанции" и теряют веру в собственные силы. Ставя в основание своей философии проверенное знание о том, что резкий поворот к здоровому образу жизни непродуктивен, Бретт Блюменталь раскрывает перед читателем суть методики "маленьких перемен". Программа, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе. Почему книга достойна прочтения Книга Бретт Блюменталь "Год, прожитый правильно" адресована тем, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников,...

Скачать Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни, Бретт Блюменталь

Отзывы

Алина, Черкассы, 29.06.2017
Отличный сайт, нашла много литературы по своему профилю (Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни), к тому же, бесплатно и в подходящем формате, нужно лишь пройти подтверждение по смс для скачивания. Гораздо удобней, чем на большинстве подобных ресурсов. Рекомендую.

Пётр, Липецк, 10.04.2017
Спасибо за сайт. Легко нашел нужную мне книгу "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни", а главное - быстро и бесплатно. Удачи вам!

Добавить отзыв

Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Блондинка за рулем. В помощь начинающим водительницам, Анна Бялко

Скальпель разума и крылья воображения. Научные дискурсы в английской культуре раннего Нового времени, Инна Лисович

Одноминутный Менеджер и обезьяны, Кен Бланшар, Уильям Онкен-младший, Хэл Берроуз

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com