Похудание. Диеты

Я умею худеть, М. В. Копытько

Скачать книгу "Я умею худеть, М. В. Копытько"
Страниц: 160
Год издания: 2013
Язык: Русский
В издании представлена в простой и доступной форме авторская методика правильного питания "Диета без диеты", которая позволяет быстро достичь желаемого веса без изнурительных диет, голодовок и с польз ...

Хватит считать калории!, Джон Бриффа

Скачать книгу "Хватит считать калории!, Джон Бриффа"
Страниц: 320
Год издания: 2014
Язык: Русский
Доказано: диеты не работают. Девяносто процентов тех, кто садится на диету, в течение года возвращают свой вес. Многие даже прибавляют. Британский специалист доктор Джон Бриффа предлагает альтернативу ...

Ожирение и способы похудения, И. Ф. Дьяконов, А. А. Краснов

Скачать книгу "Ожирение и способы похудения, И. Ф. Дьяконов, А. А. Краснов"
Страниц: 48
Год издания: 2014
Язык: Русский
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты ...

Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни, Бретт Блюменталь

Скачать книгу "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни, Бретт Блюменталь"
Страниц: 450
Год издания: 2017
Язык: Русский
Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают ...
Страницы: 1 2 3 4 5