Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?, Ошо

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?, Ошо
Автор: Ошо
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 352
Год издания: 2017
Язык: Русский
За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания "здесь и сейчас") - и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания. В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход - превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо - перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. "Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь - происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение", - говорит Ошо. Особая ценность книги - в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте - и осознавайте! О чем книга В этой книге Ошо помогает разобраться, что же мешает нам привносить больше осознанности в свои...

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Пословицы и поговорки народов мира
Пословицы и поговорки народов мира
Новая парадигма устойчивого развития, А. С. Харитонов
Новая парадигма устойчивого развития, А. С. Харитонов
Декомпозиционный расчет химико-технологических систем, Игорь Ананченко und Андрей Гайков
Декомпозиционный расчет химико-технологических систем, Игорь Ананченко und Андрей Гайков

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com