Баня лечит и молодит, А. А. Бирюков

Баня лечит и молодит, А. А. Бирюков
Автор: А. А. Бирюков
Раздел: Баня, ванны
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 240
Год издания: 2006
Язык: Русский
В предлагаемой монографии автор в доступной форме рассказывает об истории и развитии банной индустрии (термо-гидропроцедурах и физиологическом влиянии ее на организм человека). Значительное внимание уделено разбору и систематизации путей использования парной в системе подготовки спортсменов, а также применению ее в повседневной жизни. Дается общее представление о приспособи-тельных физиологических реакциях организма человека в процессе использования высоких температурных воздействий парной. В книге даны подробные методики использования различных типов бани и способы подготовки парной, особенности проведения банных процедур в детском возрасте. Монография рассчитана на врачей, тренеров, массажистов, спортсменов, а также всех интересующихся вопросами восстановления и здорового образа жизни.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Пушкин ad marginem, Арам Асоян
Пушкин ad marginem, Арам Асоян
Русский язык. 7 класс. Рабочая тетрадь. К учебнику М. Т. Баранова, Т. А. Ладыженской, Л. А. Тростенцовой и др., Е. Л. Ерохина Трудовое воспитание дошкольников, Н. В. Лабутина, А. А. Иванова, Н. П. Гусева
Трудовое воспитание дошкольников, Н. В. Лабутина, А. А. Иванова, Н. П. Гусева

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com